太初之始

準備回家。

很久沒搭火車回家，結果記錯搶車票時間沒搶到預定的票，

跟家裡商量回家的時間。

發現自己很容易在跟媽媽意見不合時，情緒激動。

起因於媽媽期望我週五下午請假提前回去。

因為將近兩個月沒回家，高雄有很多事情要處理

加上這次回去的周日要陪媽媽去台中聽經。

所以我在高雄的時間只有周六，整個時間都是滿的。

然而年底休假只剩半天我想用在12月回家那週五。

媽媽一聽到我的假已經沒了，說:

明明有7天，是怎麼用的?你很少請假提前回家阿??妳到底怎麼用了?妳去哪裡? …你上那麼多心靈課要幹嘛? 妳連自己都養不好…跟你說過不要太晚回宿舍…不要上那麼多課。上課對妳有什麼用? …

立刻，我有種被查勤的感覺。不高興。

我跟媽媽目前的關係，沒之前那麼緊繃，像是相敬如冰，因為我們兩個現在互不碰彼此的引爆點-感情。我不提高雄市府朋友的事，她也不提她私下見過我市府的朋友。

結束對話後，覺得自己還是要再練練，

要練習到跟媽媽即使意見大不和，也要語氣祥和，情緒平穩，不可以暴走!!!!

不可以暴走!!!

把暴走的力量拿來練習穩定情緒。

解釋一件事情的方式有很多種，不要再切到舊模式。

要想辦法跟自己溝通用善巧方式傳達自己的思緒給對方。

我，容易將注意力集中在自己，太專注自己而忽略觀照他人，施力不均。

事情發展不合我意時，局面變化的力道就會100%全部回擊到我的鏡子。

我要練習在對話時，觀照他人的情緒和思緒。

就當作我是個自私的人，為了保護自己不要再碎裂的私心。

期望在接下18篇相對中，我能有小小進步。