看到這次舞蹈課了表演舞碼,還是很退卻。
覺得自己很緊張到很煩。
感到自己之前的學習跟自己對話的根基都快瓦解,另一方面一直聽到自己跟自己說,這是幻覺幻覺,放輕鬆。不要擔憂,不要努力,不要堅持。
後來在讀老師的書,致死的心病,文末提到,佛說:操心就有事,放心就沒事。
提到上班族朋友,在工作很多時擔心自己會過勞死,工作太少時擔心被裁員。
深覺自己目前面對學習跳舞和工作上都有這樣情況。
缺乏平常心。很可惜,一直在煩躁中過人生,真的很可惜。
回頭觀照自己,覺得自己是因為很在乎,很在乎自己表現得不好,在工作上在舞蹈上,但缺乏耐心用些功夫去在工作上學習思維更細緻些,在舞蹈上多些練習。想要不勞而獲,覺得自己應該要一站出來就很好。
慢心。慢心。慢心。
缺乏耐性的信心,不是如法的信心,會將自己拖入萬丈深淵。
我報名學跳舞是因為想利用這個長假時期,多方嘗試打開不同面向的自己,這是我的初衷。
發心是如此,學習不同領域的思考、工作類型、不同的運動類型、思考的邏輯等等來深入認識自己,從而了解自己文靜和熱情的面向,從而了解自己的善與惡,光明與黑暗,然後圓滿自己。
我想打破月亮總是用一個面向繞地球的關係模式。
這是我的初心。
要跳得很好,表現完美,讓人稱羨等這些都是後來的動念,偏了。
造成自己害怕失敗而將自己封閉起來。
沒關係沒關係,真的沒關係。
我只要在每一時每一刻都數數思維自己的初心。
這樣就好。
失敗沒有關係,我會忘記自己的初心,忘記自己的勇氣,都沒關係,忘記就再想起來就好。
再看幾次這次的舞碼,突然就覺得沒什麼了。
http://youtu.be/TiPNnLC_9Oo