一天只想一件事-Day47
或許菩薩想要告訴我的是,穿越傷痛,我已經俱足勇氣去融入團體了。
痛苦的回憶,恐懼地發抖,是頭腦抓住的次要訊息
真正重要的訊息是,
菩薩要讓我明白,我已經再度穿越傷痛了,真正地穿過恐懼的回憶了,
曾經以為要繞路而行的坑疤,已經是空了。
我已經有放下的勇氣和智慧。
我已經不需要向外求,我要得已經在我之內了,我只要信任他磨利他。
這麼想,
可是心中還是好害怕,腦中還是喊著我不要放下,如果忘記了這次的教訓,我是不是還會再被霸凌?
閉上眼睛,
我看到那個被欺負地不知道該怎麼死亡和怎麼活著的自己,她已經不敢睜眼問自己說這場地獄有沒有結束的時候。
我看到她瑟縮地躲在角落,被我切出去的我。
多年來我為了不想看到她我繞路地走,我知道她的存在所以繞路。
"不需要抓著傷痛活著,來,張開眼睛看著菩薩,信任,已經結束了。
我已經具足勇氣走進團體,用你的智慧去觀照自己觀照他人,手腕會更靈活。"
我在這場記憶中學到
1.壞苦,再好的關係都有敗壞的存在。無常的存在。
2.觀察環境,修辭學,交際的手腕,技巧。避嫌,避開人性的嫉妒心,分享功勞。
3.人性可以黑暗到怎樣的程度,黑暗可以源自於無知。
4.恨一個人可以無窮盡地恨下去,是很強大的力量會控制人心的理智。
5.同理心。
一個人被欺負時,他心中的痛和無解,試著去體會,不要讓對方墮入責怪外境的歪道,不要證明他有錯,這是二度傷害,試著幫他停在不怪外境的停損點,再慢慢回到自身清理負面共振的因。
對於攻擊他人發起霸凌的人,試著了解他心中的苦,或許是太苦了,不知道該如何排解,走上歪道攻擊別人。試著讓對方停在不攻擊,再慢慢走回自身。
6.原諒,不代表有人錯了,而是選擇放下這段共振的關係。
恐懼害怕我執我慢多疑 = 勇敢智慧圓融信任念恩
晚安

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