太初之始

一天只想一件事-Day60

不知不覺這篇文章來到屬於自己的圓滿。

一開始寫這個題目，是意外，將它完成是必然。

一天只想一件事這個題目陪我走過 “相對”的低谷與混沌。

假若當初在寫相對寫到糾結時，沒有換個題目邏輯寫，而是繼續停在糾結上，

在混沌無明中完成相對，失去相對的真義。

在我的心中，我覺得相對是較陽剛較廣的領域，是風與火元素，一天只想一件事則是比較陰柔比較深入的領域，是水與土元素。

寫這個題目時，特別容易帶出過往快樂、痛苦，充滿遺憾的傷痛。

因為這個題目再度面對很多過去自己深信已經結束的傷痛。

再一次地面對它，我的記性又特別容易記住受傷的當下，每一次的面對都很痛很真實，卻也因再一次面對後，終於感到自己走過了，終於感到自己已經不再害怕，不會再被這些傷口控制。不會再故意編故事騙自己，將自己編入夢境，頭腦不會再無意識地編織悲情角色來自憐。

我很謝謝這個題目，更謝謝這個題目帶我面對很多深層的黑暗。

寫到相對的中間時，我很慌亂，我看到自己眼前有一道懸崖，很深。

我不知道該怎麼度過它到彼岸，我要拼命要飛過去，這是我當時的想法。

但我力量不足也沒有耐性，終致中斷。

開始寫一天只想一件事時，

排斥又愧疚，有段時間不知所云，現在回頭看，應該是在休養生息吧。

同時寫兩個題目時，

漸漸覺得自已在一天只想一件事將自己內在挖得越深，越去面對心中的黑暗恐懼，在相對就越能展翅越能感受到自己的力量。在一天只想一件事越面對自己的黑暗和脆弱與邪惡，我在相對就越能展現出力量和思維與正念。

光明黑暗共生，因為彼此都是彼此的力量來源。

藉著這個題目面對好多好多回憶，

原生家庭的分裂和不安，從小接受的恨，

我對自己的恨，我對感情的渴望和逃離，幻想和恐懼，

求學過程中被切割的回憶，

內心時常縈繞的被拋棄的恐懼

過去一切在我面前全部崩解時，我的惶恐和武裝。

我對自己深層的懷疑。

一天只想一件事和相對，是不同的東西不同邏輯，但兩個題目都教會我何謂相對而生。

謝謝這段時間這個題目帶給我的風景，平原與深谷，黑暗森林，冗長的隧道。

教我學會謙卑，學會將頭低下，

學會懺悔，學會勇敢面對自己的錯誤與道歉，

學會區分自己心中的想法是自己編的謊言還是經過思維的正念。

學會留空間給自己與對方，說話做事不是為了證明自己是對了，而是要能幫助雙方成長。

這周回高雄參加皈依上師的冥誕，深深覺得自己終於聽懂接班上師的法語，

“我們的一念從潛意識中生起到表現在行為中，中間經過幾千百轉的轉念，每一次轉念都是在修行，都是智慧的實行。”

當我看到在台上表演的優人神鼓的表演者，其中一位鼓棒斷了，掉到地上，他抓住空檔趕緊去一旁換新的鼓棒，然後繼續表演，好像剛才一切都沒發生過。心中也沒有因為剛才瑕疵而影響表演。

我突然體悟活在當下。

我這一生，走來到這，犯過的錯，傷害別人，別人傷害我，失去自尊失去自信充滿恨充滿惡念，當我看到他時，面對他，不逃避，接受他，處理好放下，不需要再將這些傷痛，故事呀，恨阿痛啊快樂啊帶到下一刻，

每一刻都有屬於他的故事和生命，老師曾經跟我說過一句話，當你看到自己的煩惱和問題時，當下就已經過去了。

我當時聽不懂，我覺得我還是很痛苦啊，怎麼有過去呢。

現在有點懂了。

謝謝老師。

謝謝上師將教法從日本帶回台灣，讓我得以接觸佛法並生起想要皈依的心。

謝謝這一切因緣，

我曾經期望自己是個沒脾氣的人，也許別人會覺得我好相處而喜歡我。

現在，我覺得一個讓人自在的人，必然也要讓自己自在，這樣的自在才是由內而發出的力量，保有自己，適應他人。

我依然會看到自己的雜念和煩惱與故事，但我就只是看著，不與之捲入，我會在自己察覺到心快失控時，喊停，退到一旁思維。

謝謝一切善因善果善知識，謝謝這個社團所有同學和老師，

每個人都是我的老師，都幫助我看到不同面向的世界，事情在我眼中終於立體了起來，我還是會有很多地方不懂，但學會將它們框住，然後在心中跟菩薩說，這若是我這一生的功課，我會等待因緣成熟，菩薩一定會將他交給我，現在我不懂得我好好累積資量，我懂得我好好修習。

我心中依然有想回去南部的心念，但我學習在現法受業造因，學會將眼前的每一刻過好成圓滿，珍惜和眼前每一刻相遇的當下。。

願我今日完成作業之功德迴向，

成就這一功德的因緣，善與惡。

期望這社團中尚在自己60篇作業中旅行的同學都能因緣俱足，成就各自的菩提。

願我能時常生在正知正見正行中，圓滿自己，成就他人，心無罣礙，無罣礙顧，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃。