太初之始

13號星期五威力很強大。

原本想留下來加班簽公文的我，決定放棄，7點辦公室都沒人，我決定放生自己，

去參加共修。

我很喜歡參加共修，將心念都集中在經文上幾個小時，如同在頭部按摩釋放壓力，有時會起疙瘩，覺得放鬆。

我想到自己的工作，忽然覺得想謝謝這個工作，因為業務性質，我必須一直接觸外界，給我服務人們的機會。我鮮少有機會服務他人，現在的工作是很好的機會結善緣。

一這樣想，我就覺得自已的壓力減輕好多好多，也不再害怕。

接著，我想到自己和小豬同學是同期生的因緣，大概是感情面，即使我當初報名是為了解決劍拔弩張幾乎決裂的親子關係。

但上期最後一堂課的感想，我在想或許我幫助小豬同學走出感情上的苦，我也就同時幫助自己走出自己的苦。

然後，我想到昨天被主管飆一頓的場景。

主管喜怒形於外，非常討厭男生，會在其他女同事面前不客氣說男同事是笨蛋是豬，他本身是男的。

我剛到台北時，看著主管對單位裡兩位男同事說話不客氣，感到害怕，形成陰影。

後來兩個同事都調走，來兩個女同事，單位全都女的。

月前，還沒交換業務時，上級辦尾牙，要我們機關提供獎品(出了點差錯，後來證實是上級機關自己弄錯)主管誤飆了承辦人，當時的承辦人是和我交換業務的同事。我在一旁看著，驚嚇。

前天因為法院調案，我是第一次遇到，和科長討論擬好簽後，被主管飆了一頓。

在心底留下陰影。我覺得很害怕。

我害怕什麼呢?

我害怕被主管討厭，聯想到被逼走的兩位同事。

因為主管討厭他們，科內其他同事也都在背後說他們不是，我感到很害怕。

表面好來好去，私底下說成怎樣好可怕。

我允許自己的恐懼出現，我願意接受自己的害怕。

我感到自己靜下來，然後從這次事件中檢討自己可以更用心的地方。

比如遇到法院調案，答覆用語要更謹慎，查證事實要更周延，面對主管質問要信心。

最後，我感謝自己，和女同事衝突中學到唯有理解自己並堅持自己的原則，才能真正地了解對方的觀點。

背景是，機關要到台東開會，大家都依單位安排的日期請假兩天，她因為想提前去玩一天，比他人多請一天，形成三天。

我一直都不知道她多請一天，一位幫她買票的同事告訴我。

我在前篇作業提過，我當下對她的答話方式很生氣。

跟自己情緒溝通完後，決定跟她溝通。

第一次，不行。本來想說算了。但聽到自己跟自己說，不是別人再衝撞一次自己的點，就算了。

換個方式再溝通一次我在乎的點，第二次溝通，她還是一樣，她覺得我明明會跟你講啊，只是晚了點。

我感到對牛彈琴。

再次浮現算了。

後來，我再次改變說話方式，她終於懂了先斬後奏和先奏後斬的不同，事情圓滿解決，我給自己和對方都留了面子裡子。

這件事對我是很大的鼓勵。

明白，處理好自己的情緒就能處理好自己的思緒，處理好思緒就明白如何正行，圓滿的因圓滿的路得到圓滿的果。

一步一步增上。