到今天,比較容易浮。
這兩天工作外境不錯,進度工作有跟到,落後的已經去請催,拿來填工作的年度生日卡也都打好了。
覺得輕鬆。
可是心中還是會緊張,怕等下外相一改變,我會應付不了害怕緊張過度。
人都不喜歡困難,想要安穩快樂。離苦得樂的本能就像嬰兒餓了哭要吃東西一樣都是離苦得樂。
因為想要在面對困境時,讓自己更有自信,所以努力讓自己有能力,想說這樣下次困難一來我就不害怕了。
這個好像論調有錯。
感覺像是因為我現在沒有能力 我沒有自信,所以我要趕快給自己自信心。
也就是一開始已經判斷自己沒有能力應付工作,所以要趁現在趕快累積實力,自己沒有自信,所以要建立信心。
沒有能力/沒有自信,這些都只是判斷。
能不能通過工作挑戰,都要到當下 挑戰 那個點,才能應證過關還是沒過關。
也就是一開始就已經建立在妄想,妄想生妄想,一旦沒通過就再次回應妄想 自己沒能力/自己沒信心
通過了還是增長妄想 自己沒能力/沒信心,所以要拼命。
這次通過也不表示下次還會成功。
換句話說,每個成功和失敗都是當下存在的事實。
那我究竟要保持怎樣的心態來面對生活?

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