連跳20分鐘鄭多蓮，汗如雨下。
前年因練舞傷到膝關節後，就轉練瑜伽，後來工作太忙，拉回宿舍自己練拉筋。
練ㄧ陣子後開始懶，又想說要不要去報30分鐘女性健身房或是回班練舞蹈。逼自己運動。
卡在想改變又力不足。
於是自己抽了奧修禪塔羅。
結果兩條路都不OK 囧
記得當時突然想到不然將買來練過很洩氣就放旁邊躺很久的鄭多蓮拿出來練，ㄧ次只練10分鐘，省下通勤時間。
沒想到第ㄧ次重拾很成功。
發現自己因為跟過將近半年小班制舞蹈和瑜伽，所以知道哪些動作重心訓練在哪，有個底，比起之前，這次很快就跟上節奏。也懂得保護自己的舊傷，不會強逼自己。
感覺不錯。ㄧ種互相合作的fu.
體會到凡走過的，跌倒的路，都不會白費。
有種明白成功和失敗是ㄧ體兩面真意ㄧ咪咪的領會。
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