今天治療師是Bunny
清理過程中,沒有特別感覺。但有瞬間感覺地動,有瞬間突然看到萬丈光芒,再看就消失了。
結束時,治療師說她讀到一個訊息 讓我心口震動。差點哭出來。
我閃過一念,你很辛苦,你把媽媽的壓力帶在身上。
你因為很愛媽媽,想保護媽媽,所以創造出很多不可能的感情,好達成留在媽媽身邊保護她的目的。你害怕有段感情會把你從媽媽身邊帶走,你就無法照顧她。
一般都是到交往穩定才會帶回給家人看,而你選擇一開始才剛認識就說出來,就是期望藉著媽媽的抨擊,斬斷這些關係,無法繼續,然後你就可以留在媽媽身邊。
可能在小時候,你興起念頭覺得自己要保護媽媽要照顧媽媽,你可能覺得媽媽很可憐,被婚姻折磨,變成這樣。你覺得自己要保護媽媽要照顧她。
但事實上,你的感情和媽媽,這不是二擇一的路,路有很多條。
你也可以擁有自己的感情家庭,同時照顧媽媽。
你下面還有個弟弟。你可以分散出壓力給弟弟。
多給媽媽安全感,多多表達你對媽媽的愛,抱抱媽媽或是藉著她人比如小朋友表達愛給媽媽。
從現在起,你要創造一個信念: 我可以擁有自己的感情家庭同時兼顧照顧媽媽。
我有個朋友,媽媽是弱智爸爸高齡,這樣對象就很難選,但是她就嫁到一個老公,可以包容她平日照顧父母。
所以,一定會出現一個適合你的狀況的人,你是值得被愛的。
聊到和蘇先生的狀況,在心中留下一個陰影。
治療師說 姻緣流變是無法預料到,不到最後都有變數,
也許經過這幾年,兩人都各自成長,然後姻緣又帶到兩人在一起,也說不定。
專注在自己身上,你做很多決定都是先把媽媽擺在第一位的,現在要慢慢分散出這些壓力。
媽媽沒有妳,她也能活得很好。
媽媽現在的人生是她這麼多年的選擇,而現在的你在感情的狀況,也是當初妳潛意識設定的信念:我要保護媽媽,生出行為,創造許多不可能的感情。
人的心就像剝洋蔥,一層一層下去,直到剝到最核心。
你有你的人生,去愛吧。
我們沒辦法改變他人,但當你自己先改變時,一定會影響到媽媽,她一定會覺察,跟著調整。
因為你現在信念是 我要保護媽媽,所以媽媽就會做出斷開妳所有感情的可能性,這樣的行為。
這些
是你的潛意識引發的。
很神奇吧!
人生有許多值得經歷的事,或許會失敗或受傷,但是至少你經歷過,妳沒有白活。
你適合一開始先低調進行。
會後抽卡片是
It is time to disconnect from the world
在危機之中,經由我呼吸穿過不適,帶出另一面。
總之,就是我需要寧靜之處,一個自己的寧靜之處,一段切斷和世界連結的時間。
然後,我一直覺得隔壁女生抽走我想抽的,但是我聽到她的卡片是
接受和拒絕都是愛的表現。做自己。
後來覺得,
一切安排都是最好的安排,
因為我得到兩句
專注在自己身上,發動點在自己身上時,自己就變得有力量。
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