http://womany.net/read/article/5945?ref=fb
- Oct 31 Fri 2014 12:41
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豐胸食譜
- Oct 31 Fri 2014 12:34
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零極限-清理 轉文自心靈圓神電子報
週休假期將至，想到工作欲望真的很低落，該怎麼辦？
修藍博士：請刪除「工作欲望下降」的記憶。
這是你潛意識中的資訊（過去的記憶）重播所致。換言之，就是你認為「工作欲望正在下降」的資訊被重新播放。
要解決這個問題，必須刪除你潛意識中「工作欲望正在下降」的資訊。
具體的作法是先問自己：「到底是我潛意識中的哪些資訊導致工作欲望低落？」
然後在心裡對這部分默念荷歐波諾波諾的四句話「對不起」「請原諒我」「謝謝你」「我愛你」，並將它刪除。
所有事情都起因於資訊，都是因為不必要的資訊重播所致，因此只要刪除「工作欲望正在下降」的資訊即可，
或是刪除「非提高工作欲望不可」的資訊也是一個方法。
另外，也可以用刪除記號「X」來取代荷歐波諾波諾的四句話。
反之，假設有屬下告訴你：「今天完全沒有工作欲望。」
這時你可以向他說：「謝謝。」並且進行清理，將對方「工作欲望低落」的想法漸漸消除。
同樣，具體的作法是先問自己：「到底是我潛意識中的哪些資訊使屬下的工作欲望低落？」
然後在心裡對這部分默念荷歐波諾波諾的四句話「對不起」「請原諒我」「謝謝你」「我愛你」，並將它刪除。
透過清理你自己的潛意識，或許你的屬下在走出你辦公室時就能恢復活力。
──《零極限之富在工作》
你經常如此煩惱吧，
為什麼自己的生命沒有愛與平靜？
為什麼生命會給自己帶來
如此嚴重的打擊？
但實情並非如此，
沒有人陷你於這樣的困境。
當「我」把你
以「自由」之姿送到這世界，
你就是個有選擇權的靈魂。
別再因自己的痛苦、恐懼、憤怒與敵意而怪罪他人了，
那些讓人看不見明天的怨言，已經夠了。
你就是因，
你就是創造者，
這是你自己的選擇。
「我」在等待，
等待你放下自己創造的混沌，
再次創造平靜。
「我」在等待，
等待你在敵意的沙漠開出愛的花朵。
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- Oct 31 Fri 2014 00:13
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一天只想一件事-Day14
- Oct 30 Thu 2014 00:43
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一天只想一件事-Day13
- Oct 29 Wed 2014 14:35
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一天只想一件事-Day12
一天只想一件事-Day12
男朋友對我而言是什麼?
一直思考換別的事來想。但這個問題非常巨大地一直顯現(抱頭)。
昨天上課沒有預料會談感情這一塊。
但一坐上審判桌後，就自己談這件事，我很意外。
男朋友對我而言是什麼?
一直思考換別的事來想。但這個問題非常巨大地一直顯現(抱頭)。
昨天上課沒有預料會談感情這一塊。
但一坐上審判桌後，就自己談這件事，我很意外。
- Oct 29 Wed 2014 12:17
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只要3分鐘就完成！短時間即可打敗討厭橘皮組織的絕技(轉)
原文網址 https://tw.fashion.yahoo.com/只要3分鐘就完成-短時間即可打敗討厭橘皮組織的絕技-110542895.html
- Oct 29 Wed 2014 12:15
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專業人士也愛用的「物美價廉睡前美妝」3選(轉)
- Oct 29 Wed 2014 12:13
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從肌底透出光澤感的好膚質，不單是只有塗塗抹抹而已(轉)
原文網址 (
https://tw.fashion.yahoo.com/%E6%8F%AD%E9%9C%B2%E6%97%A5%E6%9C%AC%E5%B0%88%E5%AE%B6%E9%A4%8A%E8%86%9A7%E6%AD%A5%E9%A9%9F-%E5%9F%B9%E9%A4%8A%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%85%89%E6%BE%A4%E8%82%8C-025440966.html?page=2
)
從肌底透出光澤感的好膚質，不單是只有塗塗抹抹而已，更不是光靠醫美科技的速效達成，真正長久的辦法，就要用〝養〞的！靠飲食和生活習慣慢慢養出好膚質，日本堂漢方學院講師及藥劑師齋藤老師提出，規律的生活及高品質的飲食就是打造良好體質美肌的根本。
現今科技發達，環境汙染也跟著嚴重，人類與自然共存，以最貼近自然的方式生活，對身體和肌膚都是非常重要的。維持規律生活節奏的關鍵因素之一，就是飲食。其中內臟健康與否，將大幅影響肌膚，因此積極攝取能為肌膚帶來潤澤的食物。只要調整好生活節奏和飲食，就能打造不受季節變化影響的身體和肌膚。建議大家務必要實踐下列七個步驟。
1.減少生活節奏的變化
睡眠時間和飲食次數、月經、排泄……等，基本的生活節奏混亂，不僅會讓妳感受到慢性疲勞，肌膚也會出現暗沉。「再加上春天是自律神經容易受刺激的時期，有很多人會因為情緒的變化而出現肌膚問題。為了不讓這種情況發生，就先從矯正不規律的習慣開始吧！」
https://tw.fashion.yahoo.com/%E6%8F%AD%E9%9C%B2%E6%97%A5%E6%9C%AC%E5%B0%88%E5%AE%B6%E9%A4%8A%E8%86%9A7%E6%AD%A5%E9%A9%9F-%E5%9F%B9%E9%A4%8A%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%85%89%E6%BE%A4%E8%82%8C-025440966.html?page=2
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從肌底透出光澤感的好膚質，不單是只有塗塗抹抹而已，更不是光靠醫美科技的速效達成，真正長久的辦法，就要用〝養〞的！靠飲食和生活習慣慢慢養出好膚質，日本堂漢方學院講師及藥劑師齋藤老師提出，規律的生活及高品質的飲食就是打造良好體質美肌的根本。
現今科技發達，環境汙染也跟著嚴重，人類與自然共存，以最貼近自然的方式生活，對身體和肌膚都是非常重要的。維持規律生活節奏的關鍵因素之一，就是飲食。其中內臟健康與否，將大幅影響肌膚，因此積極攝取能為肌膚帶來潤澤的食物。只要調整好生活節奏和飲食，就能打造不受季節變化影響的身體和肌膚。建議大家務必要實踐下列七個步驟。
1.減少生活節奏的變化
睡眠時間和飲食次數、月經、排泄……等，基本的生活節奏混亂，不僅會讓妳感受到慢性疲勞，肌膚也會出現暗沉。「再加上春天是自律神經容易受刺激的時期，有很多人會因為情緒的變化而出現肌膚問題。為了不讓這種情況發生，就先從矯正不規律的習慣開始吧！」
- Oct 29 Wed 2014 12:11
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這樣會讓腿變粗！「走路姿勢＆站姿」3大禁忌(轉文)
- Oct 28 Tue 2014 10:01
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關於時間管理：貴婦奈奈的肝和皮膚（下）轉文
http://abig99.pixnet.net/blog/post/41579722
時間管理首要之事是把自己每天得做的事一項一項列出來，包括睡覺、洗臉、刷牙、化妝、排隊買早餐、上廁所、吃早餐、瀏覽新聞、網頁、開會、辦公、和朋友聊天……每項活動後面都寫上"你認為"自己在這件事上花費的時間， 最後把一整天的行程時間加起來。
時間管理首要之事是把自己每天得做的事一項一項列出來，包括睡覺、洗臉、刷牙、化妝、排隊買早餐、上廁所、吃早餐、瀏覽新聞、網頁、開會、辦公、和朋友聊天……每項活動後面都寫上"你認為"自己在這件事上花費的時間， 最後把一整天的行程時間加起來。
- Oct 28 Tue 2014 09:51
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買了這本手帳之後，開始會注意別人怎麼寫手帳。
